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輕斷食

廣告檢測 · 病毒檢測 · 人工檢測時(shí)間: 2025/08/06 13:17

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小編點(diǎn)評

一款通過合理規(guī)劃飲食時(shí)間幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康減重的軟件。

輕斷食軟件信息

反饋問題

分類：健康醫(yī)療
版本： 2.2.42
大?。?47.09MB
語言：簡中
應(yīng)用權(quán)限：點(diǎn)擊查看
隱私說明：點(diǎn)擊查看

軟件介紹

輕斷食是一款通過合理規(guī)劃飲食時(shí)間幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康減重的軟件，用戶可制定專屬輕斷食計(jì)劃，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)合理安排進(jìn)食與斷食。系統(tǒng)會依據(jù)計(jì)劃自動提醒用餐時(shí)間，幫助調(diào)整飲食習(xí)慣，以科學(xué)方式規(guī)劃三餐。支持在線記錄體重?cái)?shù)據(jù)，方便隨時(shí)觀察體重變化，了解減重成果，同時(shí)實(shí)時(shí)統(tǒng)計(jì)斷食數(shù)據(jù)并以圖表呈現(xiàn)，讓用戶直觀掌握斷食趨勢，輕松實(shí)現(xiàn)健康減重目標(biāo)。

輕斷食app怎樣使用教程

1、進(jìn)入斷食頁，點(diǎn)【開始12小時(shí)斷食】啟動輕斷食計(jì)時(shí)。

2、斷食中可看剩余/已用時(shí)間，點(diǎn)【結(jié)束斷食】提前終止。

3、切到計(jì)劃頁，選【12小時(shí)】等斷食計(jì)劃，了解規(guī)則并設(shè)置。

4、改斷食方式時(shí)，彈窗選【更改斷食】確認(rèn)調(diào)整計(jì)劃。

軟件亮點(diǎn)

1、動態(tài)計(jì)劃適配：根據(jù)用戶執(zhí)行情況智能調(diào)整斷食方案，自動適配生活節(jié)奏變化，避免計(jì)劃僵化，提升長期堅(jiān)持的可行性。

2、多維度進(jìn)度追蹤：整合斷食時(shí)長、體重波動、飲食規(guī)律等多方面數(shù)據(jù)，通過趨勢對比直觀展現(xiàn)健康改善效果，增強(qiáng)堅(jiān)持動力。

3、社區(qū)經(jīng)驗(yàn)共享：匯聚同類型用戶的成功案例與實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，提供互動交流空間，幫助用戶獲取實(shí)用技巧，少走彎路。

軟件特色

1、醫(yī)學(xué)依據(jù)支撐：所有斷食方案均參考營養(yǎng)學(xué)研究成果，結(jié)合不同體質(zhì)特征設(shè)計(jì)，確保方法科學(xué)安全，避免盲目斷食風(fēng)險(xiǎn)。

2、個(gè)性化飲食建議：根據(jù)斷食計(jì)劃配套推薦適宜食物清單，兼顧營養(yǎng)需求與口感偏好，讓斷食過程更易執(zhí)行且不影響健康。

3、輕量化使用設(shè)計(jì)：無需復(fù)雜操作即可完成核心功能，后臺低功耗運(yùn)行不占用過多手機(jī)資源，適合長期日常使用。

軟件功能

1、智能周期規(guī)劃：支持設(shè)置7天、14天等不同周期的斷食計(jì)劃，自動分配進(jìn)食與斷食時(shí)段，可手動微調(diào)細(xì)節(jié)適配個(gè)人日程。

2、體重趨勢分析：記錄每次體重?cái)?shù)據(jù)并生成周、月變化曲線，標(biāo)注關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)的斷食效果，幫助用戶理解體重波動規(guī)律。

3、多場景提醒設(shè)置：可按工作日、周末區(qū)分提醒模式，支持提前預(yù)警與超時(shí)提示，通過振動、鈴聲等方式確保計(jì)劃執(zhí)行。

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軟件截圖

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軟件資訊

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查看權(quán)限

此應(yīng)用程序需要訪問以下內(nèi)容

訪問網(wǎng)絡(luò)

允許程序訪問網(wǎng)絡(luò).

查看網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)

允許應(yīng)用程序查看所有網(wǎng)絡(luò)的狀態(tài)。

防止手機(jī)休眠

允許應(yīng)用程序防止手機(jī)進(jìn)入休眠狀態(tài)。

查看 WLAN 狀態(tài)

允許應(yīng)用程序查看有關(guān) WLAN 狀態(tài)的信息。

讀取手機(jī)狀態(tài)和身份

允許應(yīng)用程序訪問設(shè)備的手機(jī)功能。有此權(quán)限的應(yīng)用程序可確定此手機(jī)的號碼和序列號，是否正在通話，以及對方的號碼等。

修改/刪除SD卡中的內(nèi)容

允許應(yīng)用程序?qū)懭隨D卡。

申請安裝應(yīng)用權(quán)限

該權(quán)限允許應(yīng)用程序安裝其他應(yīng)用程序。

檢索當(dāng)前運(yùn)行的應(yīng)用程序

允許應(yīng)用程序檢索有關(guān)當(dāng)前和最近運(yùn)行的任務(wù)的信息。惡意應(yīng)用程序可借此發(fā)現(xiàn)有關(guān)其他應(yīng)用程序的保密信息。

大概位置

訪問大概的位置源(例如蜂窩網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫)以確定手機(jī)的大概位置(如果可以)。惡意應(yīng)用程序可借此確定您所處的大概位置。

精準(zhǔn)的(GPS)位置

訪問精準(zhǔn)的位置源，例如手機(jī)上的全球定位系統(tǒng)(如果有)。惡意應(yīng)用程序可能會借此確定您所處的位置，并可能消耗額外的電池電量。

允許應(yīng)用查詢設(shè)備上安裝的所有應(yīng)用程序列表

獲得該權(quán)限的應(yīng)用可以訪問設(shè)備中安裝的所有應(yīng)用包的基本信息（例如包名），而不只是有限的、可見的應(yīng)用范圍。

對正在運(yùn)行的應(yīng)用程序重新排序

允許應(yīng)用程序?qū)⑷蝿?wù)移至前端和后臺。惡意應(yīng)用程序可借此強(qiáng)行進(jìn)入前端，而不受您的控制。

獲取廠商oaid相關(guān)權(quán)限

用于公開課使用廣告服務(wù)的場景。

讀取外部存儲

允許程序讀取外部存儲,如SD卡上讀文件。

更改網(wǎng)絡(luò)連接性

允許應(yīng)用程序更改網(wǎng)絡(luò)連接的狀態(tài)。

控制振動器

允許應(yīng)用程序控制振動器。

創(chuàng)建藍(lán)牙連接

允許應(yīng)用程序查看本地藍(lán)牙手機(jī)的配置，以及建立或接受與配對設(shè)備的連接。

顯示系統(tǒng)級警報(bào)

允許應(yīng)用程序顯示系統(tǒng)警報(bào)窗口。惡意應(yīng)用程序可借此掌控整個(gè)手機(jī)屏幕。

更改您的音頻設(shè)置

允許應(yīng)用程序修改整個(gè)系統(tǒng)的音頻設(shè)置，如音量和路由。

更改 WLAN 狀態(tài)

允許應(yīng)用程序連接到 WLAN 接入點(diǎn)以及與 WLAN 接入點(diǎn)斷開連接，并對配置的 WLAN 網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行更改。

確定

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輕斷食

輕斷食app怎樣使用教程

軟件亮點(diǎn)

軟件特色

軟件功能

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